Anders Hansen, överläkare i psykiatri, berättar om den senaste vetenskapen kring hur träning direkt påverkar hjärnans funktioner och vår hälsa. Även om du känner till en del av budskapet så kommer du nog bli förvånad över hur mycket man vet idag om sambandet mellan träning och hjärnan. Mycket sevärd. Källa: Träna för din hjärna – … Fortsätt läsa Vill du bli mer kreativ och smartare?
↧